Ao nos aproximarmos de 10 de fevereiro de 2024, o início do Ano Novo Chinês, estaremos entrando no Ano do Dragão de Madeira. É uma época de rachar madeira e cuspir fogo, de acordo com o New York Post,” O Ano do Dragão de Madeira começa em fevereiro – o que isso significa para você“.
O arquétipo do dragão se refere especificamente aos indivíduos nascidos nos anos de 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012 e 2024. Entretanto, no próximo ano, a energia geral do dragão de madeira terá um impacto sobre o coletivo.
Tsao-Lin Moy, L.Ac., MSOM, praticante de medicina chinesa, fitoterapeuta, acupunturista, especialista em feng shui, especialista em fertilidade e autora do livro “Will I Ever Get Pregnant? The Smart Woman’s Guide to Get Pregnant Naturally Over 40”, oferece orientação sobre a entrada do dragão. Ela também é a fundadora da Integrative Healing Arts em Nova York, que é apresentada em seu site e na Amazon.
De acordo com Moy, o The Post foi informado de que o calendário do zodíaco chinês tem sido utilizado há mais de 3.000 anos para prever a saúde e a prosperidade no futuro. Reconhecer as características dessas influências pode ajudar a navegar com sucesso no início de um próspero Ano Novo.
Características do sinal do dragão de madeira
Moy afirma que o elemento Madeira terá um impacto significativo em todos os signos do zodíaco, pois representa a energia Yang e está associado à primavera e ao crescimento. Ele simboliza o ato de se esticar em direção à luz e, ao mesmo tempo, fortalecer as raízes no solo.
De acordo com a filosofia chinesa, o universo é composto de energias opostas e interconectadas conhecidas como yin e yang. As qualidades lunares, femininas e passivas são atribuídas ao yin, enquanto o yang está associado às características solares, masculinas e ativas.
De acordo com Moy, o fígado e a vesícula biliar estão ligados ao elemento Madeira, que está relacionado à organização e à ação. Esse elemento representa a energia e a vivacidade e desempenha um papel crucial na circulação do Qi (força vital) e do sangue por todo o corpo. Quando as emoções não estão em harmonia, o Qi não pode fluir suavemente, causando estagnação. Se não for resolvido, isso pode levar a sentimentos de irritabilidade, raiva e julgamento prejudicado.
Liberte o dragão
O Ano do Dragão de Madeira terá início em 10 de fevereiro de 2024, marcando a chegada do dragão. (Fonte: Alexander Ovsyannikov, da Adobe)
De acordo com Moy, os dragões possuem as características de ser Yang, que incluem ser misteriosos, inteligentes e espirituais. Eles também são conhecidos como pensadores independentes que têm um forte desejo de adquirir conhecimento. Isso fica evidente no símbolo do Dragão segurando a Pérola da Sabedoria. Com um forte foco em atingir seus objetivos, os Dragões são capazes de se aprofundar em um assunto e se tornar especialistas. Acima de tudo, eles valorizam muito a inteligência, a sabedoria e a lealdade. No entanto, os Dragões não toleram tolices e podem reagir com severidade se forem enganados. Não é sensato tentar enganar ou manipular um Dragão.
De acordo com Tsao-Lin Moy, o Dragão de Madeira incorpora a vitalidade da primavera, simbolizando o desejo de crescer em direção ao sol e, ao mesmo tempo, estabelecer fortes raízes na terra.
De acordo com seu conselho, é importante equilibrar a energia Yang do Dragão e a energia Yin da Terra para obter crescimento e sucesso tanto na carreira quanto na vida pessoal. É fundamental lembrar que raízes fortes são essenciais para apoiar o crescimento e a expansão para níveis mais altos.
Etapas para determinar seu signo do zodíaco chinês
O ciclo do zodíaco chinês segue o calendário lunar. (Fonte: Delphotostock)
De acordo com Moy, o zodíaco chinês consiste em 12 zodíacos animais, cada um associado a um dos cinco elementos: Terra, Metal, Água, Madeira e Fogo. Os 12 zodíacos animais foram oficialmente estabelecidos durante a dinastia Han, em 200 a.C.
De acordo com ela, o zodíaco chinês segue um calendário lunar e inclui um ciclo elementar rotativo para cada ano lunar. O ciclo de 12 anos corresponde à órbita de Júpiter ao redor do sol, que dura aproximadamente 11,8 anos.
Os signos que representam o yang são macaco, tigre, rato, cavalo, dragão e cachorro, enquanto o yin é simbolizado por galo, coelho, porco, cobra, boi e cabra. Os anos associados a cada signo podem ser encontrados abaixo.
De acordo com Moy, é importante verificar o início do ano zodiacal se você nasceu em janeiro ou no início de fevereiro. Isso se deve ao fato de que as pessoas nascidas nessa época podem ter uma influência mais forte do ano anterior.
Descubra o horóscopo da saúde do signo do horóscopo chinês do Dragão de Madeira para este ano.
O que o Ano do Dragão de Madeira reserva para cada signo do zodíaco?
A criatura mítica conhecida como dragão tem sido associada aos anos de 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012 e 2024.
Os anos do dragão incluem 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012 e 2024. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os dragões geralmente exercem profissões que lhes permitem distribuir, comunicar e transmitir seus conhecimentos. Embora geralmente tenham boa saúde, eles também são propensos ao esforço excessivo e dependem da adrenalina para acompanhar seu ritmo acelerado, conforme observado pelo The Post.
De acordo com ela, os dragões podem ter problemas estomacais e digestivos, como refluxo ácido, quando têm um impulso ou uma paixão intensa. O esgotamento de energia pode causar problemas de circulação e desconforto físico, enquanto o sono inadequado pode resultar em irritabilidade, mudanças de humor e tristeza.
Os dragões podem não achar a meditação atraente, mas podem se beneficiar de exercícios de respiração e banhos de som, de acordo com Tsao-Lin Moy.
De acordo com sua sugestão, é importante priorizar a saúde utilizando a sabedoria interior de cada um. É fundamental prestar atenção aos sinais de fome e fazer as refeições em intervalos regulares, mastigando os alimentos lentamente e sem pular nenhuma refeição. Uma desintoxicação do fígado durante a primavera pode eliminar com eficácia qualquer resíduo metabólico acumulado. Embora a meditação possa não ser a prática preferida dos dragões, a prática de exercícios de respiração e banhos de som pode ser altamente benéfica. Recomenda-se a redução do consumo excessivo de cafeína e de outros estimulantes que possam perturbar o sono. Como alternativa, pode-se substituir o café por chás de dente-de-leão, bardana ou urtiga.
A serpente: 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013, 2025
Os anos da serpente incluem 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013 e 2025. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, a serpente simboliza a cura e a mudança devido à sua capacidade de se transformar. Essas criaturas possuem um senso natural de empatia e podem sentir a energia dos outros, o que lhes permite se ajustar de acordo. Entretanto, elas também têm a tendência de reagir impulsivamente, principalmente quando se sentem ameaçadas ou desrespeitadas, o que pode resultar em mal-entendidos e reações emocionais intensas. Em última análise, é importante que as serpentes se sintam aceitas, compreendidas e amadas para prosperar.
Para obter a quantidade necessária de vitamina D, recomenda-se aproveitar as oportunidades para tomar sol, seguindo o exemplo das serpentes, de acordo com os ensinamentos de Tsao-Lin Moy.
De acordo com o palestrante, a Serpente pode experimentar estimulação excessiva e várias doenças relacionadas ao estresse, incluindo o Transtorno Afetivo Sazonal (SAD), exaustão, problemas de digestão e flutuações de humor. É importante estar ciente das mudanças nas estações e nos padrões climáticos e fazer os ajustes necessários nas atividades. Sempre que possível, seguindo a natureza da serpente, é benéfico absorver um pouco de luz solar para obter um suprimento crucial de vitamina D.
O cavalo nos anos de 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 e 2026.
Os anos associados ao cavalo são 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014 e 2026. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os cavalos infundem entusiasmo vibrante em qualquer tarefa. Embora possam sofrer mudanças imprevisíveis de humor, eles são capazes de superar rapidamente as emoções e demonstrar perdão. Essas criaturas possuem habilidades de cura e precisam liberar regularmente a energia negativa e fazer pausas em ambientes de alta pressão. Os cavalos são sensíveis ao estresse e podem apresentar sintomas físicos, como palpitações cardíacas e problemas estomacais. Além disso, eles podem sofrer com sentimentos de isolamento e ansiedade se se sentirem confinados em uma determinada situação ou ocupação.
Para satisfazer o desejo de companhia e liberdade, pode ser benéfico passar um tempo de qualidade com os amigos em um ambiente externo. Essa sugestão é oferecida por Tsao-Lin Moy.
De acordo com Moy, é benéfico passar algum tempo fora de casa com amigos para satisfazer a necessidade de companhia e independência. Praticar atividades como correr e fazer longas caminhadas não só proporciona um bom exercício físico, mas também ajuda a aliviar a sensação de estar preso. É essencial priorizar o autocuidado e estabelecer limites com os outros. Dormir adequadamente é fundamental. Em termos de dieta, recomenda-se consumir refeições de cozimento lento e evitar estimulantes. Além disso, a incorporação dos princípios do Feng Shui pode cultivar uma atmosfera de apoio e rejuvenescimento em sua casa e no local de trabalho. Ao fazer isso, você poderá desfrutar de espaço e revitalização.
O bode: 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015, 2027
Os anos do bode incluem 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015 e 2027. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, as cabras têm a tendência de considerar cuidadosamente suas ações e muitas vezes sobem ao topo de uma montanha para ter uma visão abrangente. Elas têm empatia pelos outros e são capazes de compreender ambas as perspectivas em uma discussão. Entretanto, sua natureza meticulosa pode, às vezes, resultar em indecisão e imobilização devido às suas tendências perfeccionistas. Além disso, sua teimosia pode fazer com que se concentrem em pequenos detalhes, levando a preocupações e ansiedade desnecessárias. O bem-estar das cabras pode ser influenciado pelo ambiente e pelas mudanças sazonais, que podem se manifestar em distúrbios como o Transtorno de Afeto Sazonal (SAD), além de alergias, resfriados e problemas de pele.
De acordo com Tsao-Lin Moy, as cabras tendem a se fixar em pequenos detalhes devido à sua teimosia, o que leva a estresse e ansiedade desnecessários.
De acordo com Moy, é aconselhável priorizar a prevenção planejando as consultas médicas e o autocuidado com antecedência. Também é benéfico seguir uma dieta sazonal e evitar o consumo de alimentos que possam causar inflamação e aumentar a ansiedade.
Os anos do macaco: 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016, 2028
Os anos que correspondem ao signo do zodíaco do macaco são 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016 e 2028. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os macacos são conhecidos por serem brincalhões, inteligentes, curiosos e alegres, o que os torna excelentes companheiros. Eles geralmente são retratados como o centro das atenções, um papel exigente que pode resultar em exaustão, falta de concentração e episódios de tristeza. Devido ao seu desejo de atenção, eles se preocupam muito com a opinião dos outros sobre eles e se magoam facilmente. Essa sensibilidade pode fazer com que se entreguem a hábitos não saudáveis, como o consumo de junk food, guloseimas açucaradas e álcool, para lidar com suas emoções. Os macacos são rápidos em seguir as últimas tendências (semelhante à frase “monkey see, monkey do”), mas rapidamente se desinteressam se não virem nenhum resultado positivo.
Os macacos priorizam as intenções em relação às expectativas, de acordo com Tsao-Lin Moy.
De acordo com Moy, é importante estar ciente das flutuações emocionais que levam a comportamentos viciantes, como o consumo de açúcar, álcool e cafeína. Em vez de ter grandes expectativas, priorize suas intenções. Desenvolva estratégias para se ajustar quando as expectativas não forem atendidas e procure um companheiro ou uma comunidade que possa tornar a prática de exercícios e a alimentação saudável uma experiência agradável e interativa.
O ano do galo: 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017, 2029
Os anos do galo são 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017 e 2029. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os galos são conhecidos por sua determinação em conseguir o que desejam e podem ser aliados valiosos. Embora se destaquem na liderança de equipes, eles nem sempre funcionam bem como membros da equipe. Sua necessidade de que os outros entendam sua perspectiva pode torná-los suscetíveis a explosões repentinas de raiva e emoções.
Os galos podem achar que a vida familiar é uma fonte de estresse quando se sentem incompreendidos e desvalorizados, o que faz com que seus entes queridos tenham cuidado com eles. Eles podem apresentar um comportamento controlador, monitorando de perto os detalhes e refazendo projetos excessivamente. Isso também pode fazer com que se preocupem com o futuro, muitas vezes exagerando os possíveis problemas. Sua tendência ao perfeccionismo e a necessidade de controle podem ativar a resposta de luta ou fuga, resultando em um ciclo interminável de estresse e ansiedade.
Pratique a respiração e adquira a capacidade de regular seu sistema nervoso para gerenciar com eficácia seus níveis de energia e seu humor. – Tsao-Lin Moy
De acordo com Moy, para combater essas inclinações, é fundamental que os galos priorizem o descanso e a exposição ao ar fresco. Descansar adequadamente é fundamental para acordar rejuvenescido com o nascer do sol. Passar algum tempo ao ar livre pode ajudar a restaurar o corpo. Os problemas de saúde mais comuns dos galos incluem pressão alta, colesterol e doenças cardíacas. Para melhorar o bem-estar geral, tente praticar exercícios de respiração para obter controle sobre o sistema nervoso e gerenciar as emoções com eficiência.
O Cão: 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018, 2030
Os anos que correspondem à idade de um cão são 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018 e 2030. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os caninos são excelentes parceiros devido à sua preferência por estrutura e hierarquia clara. Eles são capazes de assumir papéis de alfa e liderar uma equipe para alcançar o sucesso. No entanto, a posição de “líder” pode ser cansativa, levando a interrupções no sono, hábitos alimentares irregulares e ao uso de alimentos reconfortantes. É comum que indivíduos nessa função priorizem a ajuda aos outros e negligenciem seu próprio bem-estar, o que pode resultar em esgotamento e doença. Moy enfatiza que, sem estrutura, a vida pode parecer esmagadora.
De acordo com Tsao-Lin Moy, a vida pode se tornar opressiva sem uma estrutura adequada.
Procurando as dicas da Moy para manter seu cão saudável e feliz? Uma sugestão importante é ter uma programação consistente para gerenciar seus níveis de energia e também reservar um tempo para brincar. Tenha cuidado com pessoas que consomem muita energia e que podem ser atraídas por sua natureza prestativa. Além disso, é importante se concentrar em nutrir seu cão com alimentos limpos e orgânicos em intervalos regulares para ajudar na digestão. Você também pode considerar a possibilidade de incorporar probióticos ou enzimas digestivas à rotina dele. Criar um espaço harmonioso e tranquilo usando os princípios do Feng Shui em sua casa também pode contribuir para o bem-estar geral do cão.
O porco: 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019, 2031
Os anos do porco incluem 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019 e 2031. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os porcos têm uma mentalidade positiva que prioriza o prazer presente em relação às preocupações futuras. No entanto, suas tendências indulgentes podem levar a sentimentos de inadequação e a uma tendência a buscar gratificação instantânea por meio de alimentação, bebida e gastos excessivos, dos quais eles se arrependem mais tarde. Esses comportamentos acabam sendo prejudiciais à sua saúde. Quando os porcos ficam sobrecarregados, eles podem perder a motivação e se sentir presos em seu estado atual.
A sensação de estar sobrecarregado e incapaz de tomar decisões pode levar a uma diminuição da motivação e a uma sensação de estar preso em uma rotina.
Quais são algumas maneiras de ajudar os porcos a se livrarem do problema? De acordo com Moy, uma estratégia é fazer pequenas mudanças, como substituir as batatas comuns por batatas-doces. Também pode ser útil ter um parceiro de responsabilidade ou participar de um grupo para tornar os hábitos saudáveis agradáveis e manter a motivação. Em vez de cair em dietas rápidas e da moda, é importante manter o foco e não se comparar com os outros. Cada pessoa tem um ponto de partida diferente e é importante não compará-lo com o resultado final de outra pessoa.
O rato: 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020, 2032
![Ilustração vetorial de um ícone monocromático representando o símbolo do zodíaco chinês para o Rato Dourado na astrologia, comumente associado à celebração do Ano Novo Chinês] (https://nypost.com/wp-content/uploads/sites/2/2024/02/AdobeStock_541167380.jpeg?w=1024)
Os anos do rato incluem 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020 e 2032. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os ratos são conhecidos por serem inteligentes, engenhosos, versáteis e gentis, o que os torna os sobreviventes mais resistentes do zodíaco. Entretanto, sua tendência a acumular e manter itens desnecessários, como a bagunça em suas casas, pode prejudicar seu progresso. Este ano, como o elemento fixo do Rato é a água, há uma chance de crescimento, pois a água nutre a madeira. Entretanto, também pode haver indivíduos drenando a energia do Rato e causando problemas de saúde, levando à ansiedade, fadiga adrenal, doenças relacionadas ao estresse e problemas digestivos.
A liberação de pessoas e bens pode ajudar a fortalecer sua energia vital. – Tsao-Lin Moy
Para alcançar a regularidade, os ratos podem se concentrar em priorizar sua saúde praticando técnicas de alívio do estresse, dormindo o suficiente, consumindo alimentos limpos e praticando o autocuidado. De acordo com Moy, a liberação de apegos a pessoas e bens materiais também pode ajudar a melhorar o fluxo da energia da força vital (Qi ou chi). Adotar os princípios do Feng Shui para organizar a vida pode ajudar ainda mais na organização e na promoção do bem-estar geral em casa.
O boi: 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021, 2033
Os anos do boi são 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021 e 2033. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, o Boi é reconhecido por sua confiabilidade e forte ética de trabalho, muitas vezes à custa de excesso de trabalho. Isso pode resultar em uma falta de atenção à dieta, ao descanso e à atividade física, levando a baixos níveis de energia e padrões alimentares irregulares. O Boi é particularmente suscetível ao ganho de peso, principalmente na região do tronco, e pode ter problemas digestivos, como azia e refluxo ácido. Além disso, há um risco maior de doenças cardíacas e dores nas articulações, principalmente em áreas como pescoço, ombros, joelhos e quadris.
Programe seu dia com gentileza, fazendo refeições consistentes e incluindo exercícios cardiovasculares para melhorar a circulação sanguínea. – Tsao-Lin Moy
De acordo com Moy, priorizar a própria saúde é fundamental. Isso pode ser feito estabelecendo-se limites com os outros e tendo consciência de suas emoções e gatilhos. É importante administrar sua agenda com gentileza, garantindo refeições regulares e incorporando exercícios cardiovasculares para promover a boa saúde do coração e a circulação sanguínea. Além disso, recomenda-se reduzir o consumo de alimentos processados e álcool. Optar por uma dieta orgânica, baseada em vegetais, com a adição de suplementos de ashwagandha, conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias, também pode ajudar a manter um estilo de vida saudável.
O tigre: 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022, 2034
Os anos do tigre incluem 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022 e 2034. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os tigres possuem inteligência, energia e bravura. Eles são determinados e resistentes, raramente cedendo ou se rendendo facilmente. Os tigres geralmente assumem o papel de líderes, esforçando-se para se sobressair em todos os aspectos de sua existência e, às vezes, podem assumir mais do que podem suportar. Em sua busca por reconhecimento e realização, eles podem negligenciar suas necessidades básicas, como sustento, descanso e rejuvenescimento, conforme relatado pelo The Post.
De acordo com Tsao-Lin Moy, a mídia social tem um impacto negativo sobre os tigres, servindo como uma diversão prejudicial.
De acordo com Moy, assim como outros felinos de grande porte, os tigres devem priorizar o descanso amplo e refeições consistentes para evitar a exaustão. A presença da energia Yang do Wood pode fazer com que os Tigres fiquem facilmente agitados. Para combater o acúmulo de estresse e ansiedade, é importante liberar essas emoções do corpo. Moy sugere evitar a distração tóxica das mídias sociais e, em vez disso, envolver-se em atividades que os gatos gostam, como brincar, alongar-se e receber massagens corporais. A incorporação de práticas como ioga e massagem tailandesa também pode ser benéfica.
O ano do coelho: 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, 2023, 2035
Os anos do coelho incluem 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, 2023 e 2035. (Fonte: stock.adobe.com)
De acordo com Moy, os coelhos possuem qualidades como calma, autoconfiança, compaixão e inteligência. Eles também têm um vínculo especial com a Lua e são conhecidos por sua natureza meticulosa e determinação para atingir seus objetivos. Constantemente em movimento, os coelhos são altamente ativos e imaginativos, com suas mentes afiadas sempre fervilhando de ideias. Eles tendem a gravitar em torno de atividades que buscam emoção e são facilmente atraídos por experiências intensas. Entretanto, sua inquietação pode, às vezes, resultar na assunção de muitas responsabilidades e, por fim, na exaustão física e mental.
Incorpore um calendário à sua rotina para planejar momentos de relaxamento sem causar um surto de adrenalina.
Tsao-Lin Moy
A recomendação é incorporar períodos estruturados de descanso e limitar o consumo de substâncias estimulantes. É aconselhável usar um calendário para planejar atividades de descanso que não causem um surto de adrenalina. Além disso, a implementação de uma rotina de meditação e respiração pode ajudar a regular os sentimentos de ansiedade e energia inquieta. Além disso, sugere-se reduzir a ingestão de cafeína, açúcar e alimentos processados.
Com informações do New York Post
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Luiza Piva, curiosa pesquisadora apaixonada pelas ciências místicas, dedica-se ao fascínio pela magia, sonhos e espiritualidade. Sua mente inquisitiva a impulsiona a explorar os mistérios que entrelaçam o visível e o invisível, buscando desvendar encantos e símbolos. Compartilha sua jornada de descobertas com aqueles que também buscam compreender o extraordinário.
