processamento emocional
O que são os sonhos e como eles nos afetam?
Beatriz Carvalho
Os sonhos são experiências que ocorrem durante o sono, desempenhando papéis importantes no processamento emocional, consolidação de memórias e resolução de problemas. Eles podem ser vívidos, lúcidos, recorrentes ou até proféticos, influenciando nossa saúde mental e emocional. Diversas teorias, de Freud a visões bíblicas e espirituais, tentam explicar seus significados.
